洪老豬自製鑚字!!
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新聞快訊:

2011年5月4日 星期三

"開心"之餘也要"小心"

打籃球是很多504孩子喜歡的運動
很多男生 都是籃球小神童喔(有機會跟老豬pk吧^^)
但是任何運動 都有發生運動傷害的可能性
所以運動時 記得 手錶等可能弄傷自己或別人的東西都要拿下
(一些可能傷害別人的動作 要避免喔^^ 別像下圖)
運動前一定要做暖身運動
這樣不只預防肌肉拉傷,
也可以讓已經有拉展過的肌肉
在場上發揮更大的功效^^
願每個孩子平安盡情快樂的在運動場上揮灑汗水

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